Per svolgere tutte le sue funzioni vitali, il nostro corpo ha bisogno di glucosio (zucchero semplice che fornisce energia ed è importantissimo per il sistema nervoso centrale e cuore, essenziale per riparare tessuti e cellule danneggiate).
Le cellule “si aprono” e ricevono il glucosio solo in presenza dell’insulina (ormone prodotto dal pancreas). Se il livello di glucosio nel sangue è troppo alto, l’insulina le dà comando di depositarsi nel fegato. Quando i livelli di energia si abbassano, il fegato mette a disposizione delle cellule il glucosio immagazzinato. Questo in caso di un corpo sano.
I problemi insorgono nel momento in cui:
- Il pancreas non è in grado di produrre abbastanza insulina
- Le cellule si rifiutano di eseguire i comandi dell’insula, cioè aprirsi per ricevere il glucosio (insulino-resistenza)
In entrambi i casi si rischia di contrarre il DIABETE DI TIPO 2!
Sintomi del diabete di tipo 2:
- Fame insolita: causata dalla mancanza di glucosio
- Stanchezza e irritabilità
- Sete insolita: l’acqua viene usata per espellere il glucosio in eccesso
- Vista appannata: per combattere la disidratazione, il corpo prende l’acqua dal cristallino
- Ipoglicemia
- Problemi digestivi: un pancreas affaticato produce meno enzimi digestivi
Possibili cause:
Stress: nei periodi di continuo stress e situazioni difficili, le ghiandole surrenali secretano l’adrenalina. Se questi periodi sono prolungati (continui) l’adrenalina può causare seri danni. La sua azione corrosiva danneggia il pancreas e la sua capacità di produrre quantità adeguate di insulina per rimuovere il glucosio dal sangue (causando diabete di tipo 2).
Livelli insufficienti di adrenalina: in questo caso il pancreas è costretto a lavorare più del dovuto, si infiamma e smette di funzionare normalmente.
Malfunzionamento del fegato: questo non riesce a immagazzinare e rilasciare il glucosio nelle quantità e tempistiche necessarie al corpo
Alimentazione sbagliata: combinazione di zuccheri + grassi. I grassi impediscono all’insulina di portare gli zuccheri nelle cellule. Il fegato si indebolisce e viene compromessa la sua capacità di immagazzinare e rilasciare il glucosio.
Cosa fare?
- Rafforzare le ghiandole surrenali
- Evitare le emozioni negative croniche
- Idratarsi con la giusta quantità di acqua di qualità
- Disintossicare il fegato
- Diminuire il consumo di grassi
- Aumentare il consuma di frutta e verdura fresca
Si consiglia integrare:
Spirulina: aiuta a stabilizzare i livelli di glucosio nel sangue, sostiene l’attività delle ghiandole surrenali
Cromo: sostiene il pancreas e le ghiandole surrenali, aiuta a stabilizzare i livelli di insulina
Omega 3: di aiuto nel caso di insulino-resistenza
Zinco: aiuta a stabilizzare i livelli di glucosio nel sangue, sostiene l’attività del pancreas e ghiandole surrenali
Biotina: sostiene il sistema nervoso centrale e aiuta a stabilizzare i livelli di glucosio nel sangue
Magnesio: calma le ghiandole surrenali stressate, allevia i problemi digestivi a causa del pancreas affaticato
Vitamina D: riduce l’infiammazione, rafforza le ghiandole surrenali ed il pancreas