I 5 semplici passi per recupero e mantenimento della salute
La salute è uno dei doni più preziosi Purtroppo molti di noi non apprezzano come dovrebbero questo dono. Involontariamente siamo noi stessi a rovinarci la […]
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Linee guida per una sana alimentazione
Un’alimentazione equilibrata ha come obiettivo più benessere e più salute, senza mortificare i sensi e il piacere della buona tavola. Le linee guida alimentari suggeriscono […]
Perché integrare l’alimentazione
Una sana ed equilibrata alimentazione rappresenta un elemento fondamentale nella vita di tutti i giorni. Una dieta corretta mira a soddisfare il fabbisogno energetico e […]
Il segreto per riequilibrare il pH dell’organismo attraverso alimentazione
Il funzionamento del nostro organismo si basa sul delicato rapporto acido/basico. Se tale equilibrio viene perduto e se l’ambiente in cui vivono le nostre cellule […]
I segreti del Linfodrenaggio
Il linfodrenaggio è una particolare tecnica di massaggio che favorisce il drenaggio dei liquidi linfatici dai tessuti. È ampiamente sfruttato nell’ambito della medicina estetica. Tantissime […]
Il diabete di tipo 2 – sintomi, cause e cure
Per svolgere tutte le sue funzioni vitali, il nostro corpo ha bisogno di glucosio (zucchero semplice che fornisce energia ed è importantissimo per il sistema […]
Integratori per le difese immunitarie
Vestirsi “a cipolla” e lavare bene le mani non ci protegge al 100% dalle infezioni virali o batteriche. È un dato di fatto che la […]
Tutto quello che c’è da sapere su Selenio
Il Selenio è uno dei principali microelementi utili per la difesa dell’organismo da agenti ossidanti e intossicanti, aiutando a prevenire quei disturbi che sono legati […]
Attenzione ai detergenti tossici
I detergenti sono prodotti essenziali di uso frequente nella nostra vita quotidiana. Grazie alla loro capacità di rimuovere lo sporco dalle superfici, contribuiscono al mantenimento […]
Le funzioni dei principali minerali
I minerali sono sostanze inorganiche che presentano funzioni strutturali e regolatrici all’interno dell’organismo. Così come accade per le vitamine, i minerali non possono essere prodotti […]