Cosa significa “acqua alcalina” e come prepararla?
Come molti di voi sapranno già, l’organismo umano è composto per oltre il 75% da acqua, per questo motivo è di fondamentale importanza assumere la […]
Idratazione
I 5 semplici passi per recupero e mantenimento della salute
La salute è uno dei doni più preziosi Purtroppo molti di noi non apprezzano come dovrebbero questo dono. Involontariamente siamo noi stessi a rovinarci la […]
Linee guida per una sana alimentazione
Un’alimentazione equilibrata ha come obiettivo più benessere e più salute, senza mortificare i sensi e il piacere della buona tavola. Le linee guida alimentari suggeriscono […]
Quello che non ti hanno detto sull’Acqua Alcalina
Sapevi che mantenendo un ambiente interno alcalino, riesci ad evitare vari problemi di salute? Se vuoi rimanere in buona salute e rendere il tuo corpo […]
Ritenzione idrica … cosa c’entra il POTASSIO?
La RITENZIONE IDRICA è un disturbo caratterizzato dall’eccessivo accumulo di liquidi che non riescono a essere espulsi dall’organismo in modo efficace. È il tormento di […]
Acqua – rimedio contro stress e ansia
Sappiamo tutti che l’acqua è una sostanza importantissima per la salute del nostro corpo. Non tutti, però, sanno che aiuta a combattere lo stress. Nel […]
Prevenzione della salute. Come mantenere il corpo in salute
Viviamo un periodo difficile, siamo stressati, sempre pieni di impegni e il tempo a volte sembra non bastare per fare tutto. Questo porta spesso a […]
Come e quanto bere acqua
1. Non bere eccessivamente durante e dopo i pasti. Se introduciamo grosse quantità d’acqua mentre mangiamo, innanzitutto riduciamo la masticazione andando così a creare un […]
Acqua alcalina e l’acidità
L’acqua sta lentamente diventando la risorsa più preziosa al mondo.Come molti di voi sapranno già, l’organismo umano è composto per oltre il 75% da acqua, per […]
Acqua – Quantità e Qualità | Valori ottimali dell’acqua
L’acqua possiede solo 2 proprietà: la QUANTITÀ e la QUALITÀ 1. QUANTITÀ = “disturbi da disidratazione” Se all’organismo non arriva abbastanza acqua per assicurare lo […]